Yoga • Healing • Singing Bowl
瑜伽 頌缽 療癒夜
🧘🏻♀️ 將由Daphne敲頌缽靜心,我會教大家學習瑜伽式子和調息法,舒緩和強化筋健,增強免疫力❣️參加者無需任何瑜伽底子或靈修經驗
適合:
對頌缽靚心有興趣,失眠,緊張,多思多,壓力大,筋肌緊硬,需要靜下來放鬆的你。
日期: 2020年2月27日(星期四)
時間: 7:30pm (全程約60至90分鐘，60分鐘瑜伽，頌缽淨心時間視乎參加者能量狀態而定)
地點:本店Surya Daphne
收費: $100
有興趣嘅同學仔，敬請報名
因非常時,我們會限制上課人數,
極小小小班教學,確保學生之間有適當距離
導師都會帶口罩，學生都請自備口罩上課
瑜伽部分會教一d自己做到，無親密接觸嘅式子, 不用擔心。
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我留意到同學仔成日唔帶水唔飲水,
大家記住記住做完運動係要飲水,
呢個非常時期更家唔可以比自已口乾呀
☀️
最後，拒絶有病徵人士上課，請大家不要自私喔
Namaste 🙏🏻
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